호떡
걷기운동전 스트레칭으로 근육을 풀어주니 혈액순환에도 좋은것 같아요 저의 동네엔 비가 억수로 내리고 잇어요 행복가득한 한주 보내세요
오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다
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댓글 6
- 헤븐
걷기운동전에 스트레칭 해주면 좋죠 오늘 아침 스트레칭도 수고하셨습니다
- Jack kim(KRF1QD82)
감사합니다 즐겁고 편안한 하루 되세요
- 안레몬
상쾌한 아침을 여는 스트레칭 이후 운동 나가기 좋은 루틴이네요 굿밤되세요
- Jack kim(KRF1QD82)
네 감사합니다 즐겁고 활기찬 하루 되세요
