호떡
주말이라 시간적으로 여유롭지요~ 타바타홈트로 전신근육을 시원하게 풀어주니온몸 개운 체력도up수고하셨어요 시원한 오후시간 되세요
상쾌한 휴일 아침
느긋하게 일어나 근력운동과 스트레칭으로 밤새 굳은 몸을 쭉쭉 폅니다
건강하고 무탈하게 즐거운 휴일 보내세요
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댓글 3
- 안레몬
밤사이 굳은 몸 풀어주는 상쾌한 아침을 여는 스트레칭 좋지요 좋은 하루 보내세요
케이스홈트가 가장 난감한 것 같아요. 요즘 일주일에 4일만 하자는 목표로 하는데요. .너무 하기 싫고 귀찮아요.
