오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다
맘 사랑해~굿모닝입니다 Jack kim님 아침 일찍운동 시작 하셨네요 아침에 스트레칭으로 몸 풀어주고 하루 시작하면 몸도 개운하고 부드러워 좋은것 같아요 저도 방금 스트레칭으로 몸 풀었습니다 오늘도 건강하시고 즐거운 일요일 보내세요^^