홈트

호떡

짧지만 강도있는 타바타로 밤사이 뭉진
근육도 풀어주고 체력up도 해주기 
수고하셨어요
행복 가득 토요일 보내세요

헤븐

아침 홈트로 전신타바타 해주셨네요
짧지만 강도높은 홈트로 잘 해주셧어요 

장보고

주말아침도 개운하게 홈트로 스트레칭 잘하셨어요..
더운날도 활기차게 보내세요

신나게💕💕🎵🎵🎵

오늘도 전신 타바타 홈트 따라 하시느라 
고생하셨습니다 
즐거운 주말 되세요 

안레몬

밤사이 뭉친 근육 전신 타바타 올인원 루틴 홈트로 풀기 좋네요 좋은 하루 보내세요 

애플

뭉친근육 스트레칭으로 개운하게 
몸풀기 잘하셨어요 

lovelystar

하루하루 이어지는 과정이 
자연스럽게 힘이 됩니다

냥이키우기

 아무때나 폰만 있음 되죠.
 틈틈이 가능한 프로그램이죠