저녁 스트레칭

숙면을 위해 자기전에 하루동안 지친몸 스트레칭으로 풀어주기

저녁 스트레칭

0
0
댓글 6
  • 프로필 이미지
    신나게💕💕🎵🎵🎵
    어제밤에도. 몸풀기 스트레칭 하고
    간밤에  꿀잠 잘 주무셔는지요 
    좋은 하루 되세요 
    • 프로필 이미지
      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 신나게님
      네 하루동안 지친 몸 숙면을 위해 자기전에 스트레칭으로 풀어주면 혈액순환도 좋아 숙면에도 도움돌것 같아 
      요즘 꾸준하게 하고 있습니다
      신나게님 오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요^^
  • 프로필 이미지
    헤븐
    숙면에 좋은 스트레칭 잘 이어가셨네요
    좋은하루 보내세요 
    • 프로필 이미지
      맘 사랑해~
      작성자
      네 감사합니다 헤븐님
      숙면을 위해 자기전에 하루 동안 지친몸 스트레칭으로 풀어주면 혈액순환도 좋아 숙면에 도움되겠지요
      헤븐님 오늘도 건강하고 행복한 월요일 보내세요^^
  • 프로필 이미지
    호떡
     하루동안 지친몸.근육을들은 시원하게 이완해주니
     숙면에 도움이 되지요
     오늘밤에도 시원하게 근육을 풀어 주세요 
    • 프로필 이미지
      맘 사랑해~
      작성자
      네 하루동안 피곤하고 지쳐있는 몸 스트레칭으로 풀어주면 근육이완되고 혈액순환도 잘되서 숙면에 도움이 되겠지요
      네 오늘밤에도 잊지않고 스트레칭으로 풀어 주겠습니다
      호떡님 오늘도 더운 날씨에 건강 조심하시고 즐겁고 행복한 월요일 오후 보내세요^^