실내운동

저녁식사후 실내에서 자전거 운동

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댓글 2
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    호떡
    금요일 실내자전거로 운동해주기 
    잘하셨어요
     소화를돕고 건강에도 좋은 습관이세욥
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 호떡님
      네 저녁 식사후 실내에서 자전거운동 혈당도 잡아주고 하체근력 강화에도 좋고 소화에도 도움되 매일 조금이라도 타고 있습니다
      호떡님 오늘도 즐겁고 행복 가득한 일요일 보내세요^^