건강/운동

아침 스트레칭

2025.08.13 07:09
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아침에 밤사이 굳어있는 몸 스트레칭으로 풀어주기

아침 스트레칭

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댓글 4
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    호떡
     상쾌한 스트레칭으로 굳은몸을 풀어주니
부드러워지고 개운하지요~^ㅡ^
즐거운 하루 보내세요
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 호떡님
네 아침에 밤사이 굳어있는 몸 스트레칭으로 풀어주면 모든 관절도 부드러워 아침에 활동 시작 하는데 좋은것 같아요
호떡님 오늘도 기분좋은 하루 보내세요^^
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    헤븐
    밤사이 뭉친근육 스트레칭으로 잘 풀어주고
하루 개운하게 시작하셨네요. 즐거운 하루 되세요
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 헤븐님
네 아침에 밤사이  굳어있는 몸 스트레칭으로 풀어주면 몸도 개운해 하루 시작한데 부드럽고 활동하는데 좋은것 같아 꾸준하게 하려고 합니다
헤븐님도 오늘 즐겁고 행복한 오후 시간 보내세요^^