건강/운동

스트레칭

2025.08.09 23:02
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숙먼을 위해 자기전에 하루동안 지친몸 스트레칭으로 풀어주기

스트레칭

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댓글 4
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    호떡
    하루동안 지친몸을 풀어주면 
개운하니 숙면에 도움되지요
꿀잠 😴 주무셨나요?
 행복가득 일요일 보내세요
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      맘 사랑해~
      작성자
      네 요즘 좀더 자는것 같아요
호떡님은 숙면 하시는지요
저는 아직 꿀잠은 못 자는것 같아요
노력은 하는데 조금은 더 자는것 같은데 더 좋은 효과 있으면 좋겠네요
호떡님 오늘도 즐겁고 행복한 오후 보내세요^^
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    헤븐
    숙면에 도움되는 스트레칭 수고하셨습니다
오늘하루도 즐거운날 되세요
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      맘 사랑해~
      작성자
      감사합니다 헤븐님
헤븐님도 어제 수고 많이 하셨습니다
헤븐님도 오늘 즐겁고 행복한 오후 시간 보내세요^^