건강/운동

스트레칭

2025.08.09 05:16
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오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭

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댓글 4
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    호떡
    뭉친근육을 스트레칭으로 풀어주면
 시원하니 좋지요 혈액순환에도 좋고요
 잘하셨어요 내일아침에도 해주세요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 감사합니다 
즐거운 시간 보내세요
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    헤븐
    아침일찍 스트레칭 수고하셨습니다
꾸준히 해주면 좋은 스트레칭이네요
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      Jack kim(KRF1QD82)
      작성자
      네 맞습니다 
즐겁고 편안한 밤 되세요