체력 튼튼

체력 튼튼

굿모닝 토요일  😄 

주말아침이지만 더 덥기전에 홈트로 전신 체력 단련 합니다  꾸준함이 내 몸 건강을 지킵니다

오늘도 건강하고 무탈하게 좋은 시간 보내세요

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댓글 4
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    호떡
    뻐근한몸 타바타로 전신근육을 깨워
    시원하게 이완해주셨네요~
     건강을위해 오늘도 홈트 수고 하셨어요
    즐거운 토요일 보내세요
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      현주
      작성자
      시원할때 하는 아침 홈트가 하루를 활기차게  열어주는데는 최고인듯. 꾸준히 하시고 건강한 나날^^
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    Jack kim(KRF1QD82)
    아침에 일어나 전신운동으로 스트레칭을 하며
    몸을 튼튼하게 단련시키셨네요
    수고하셨습니다 
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      현주
      작성자
      매일 꾸준히 하니 짧은 시간이지만 효과도 차곡차곡 나타나더군요  꾸준히 하시길 응원합니다