화요일 유산소운동

화요일 유산소운동

 

오늘 비 잠깐 안 오는 사이에 운동 다녀왔어요.

파워 워킹으로 6키로 넘게 걷고 들어갑니다.

요즘 장마인 것 같네요.

그래도 무더위 보다는 운동하기 좋은 거 같아요.

 

오늘도 건강하고 기분 좋은 하루 되세요^^!

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