허준이 죽을 때까지 당부한 10 가지 건강 비법.

1. 배를 자주 문질러주세요
2. 항문에 힘을 주세요 
3. 귓볼을 자주 주물러 주세요
4. 손으로 머리카락을 빗어 주세요
5. 혀를 굴려 침을 만들어주세요
6. 이를가볍게 부딪혀 주세요  (고치법)
7. 등을 따뜻하게 하세요
8. 탁 한 것은 반드시 배출하세요
9. 눈동자를 움직이세요
10. 얼굴을 자주 만지고 두드려주세요 

 

생각보다 어렵지 않은거 같죠?

저는 배를 자주 문지러 준답니다

습관적으로 ㅎ

 

어 이상하네

1부터 10까지 숫자를 집어넣는데

게시하니 숫자가 안보이네요 헐