오늘도 새벽에 나가서 만보 걷고,
20분 뛰고 왔어요 ~
걸을때만 해도 괜찮았는데 좀
뛰었더니 땀이 비오듯 흐르네요😂
힘들어서 뛰다 걷다를 반복했지만
땀 좀 흘리고 나니 운동 열심히 한 듯
뿌듯하고 개운합니다✌️
오늘 하루도 화이팅하세요!!
