아침 유산소 운동

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아침 유산소 운동

 

요즘 1일1식 중이라 오늘은 걷기를 했습니다.

뛰려고 했는데 힘이 없더라구요.ㅜㅜ

식이조절 끝나면 다시 running 하려구요.

 

벌써 월요일이네요

기분 좋은 한주 되세요.~~^^!!

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