건강/운동

실내운동

2025.03.27 21:19
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저녁식사후 실내에서 자전거 20분 타기 완료 했습니다

실내운동

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댓글 1
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    호떡
     건강을위해 저녁식사후 실내 자전거 20분
 운동 수고 많으셧어요 
 오늘도 응원 드릴게요
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      맘 사랑해~
      작성자
      네 감사합니다 호떡님 
식사후 운동 소화도 돕고 당수치도 낮춰주고 해서 매일 꾸준하게 식사후 운동하고 있습니다
오늘도 건강하고 행복한  오후 보내세요