운동 후 30분 이내 단백질 섭취로
근육 회복이 빨라져요
빠른 근육 회복을 위해 운동 후 30분 이내 단백질을 섭취해야겠네요
작성자 워니
신고글 3/21 건강 한 마디
허위 신고의 경우 서비스 이용제한과 같은 불이익을 받으실 수 있습니다.