화요일 유산소 운동과 홈트

화요일 유산소 운동과 홈트화요일 유산소 운동과 홈트

 

 

오늘 눈에 강풍에 운동하기 힘들었어요

뛰다가 바람이 너무 불어서 반대 방향으로 파워워킹으로 운동 완료하고 들어왔습니다.

이런 날은 실내 운동도 좋을 거 같아요^^;

 

오늘도 수고 많으셨고 건강한 하루되세요~^^!!

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