유산소 운동과 홈트

 

오늘도 아침에 나가서 러닝했어요

날이추워져서 손이 시렵더라구요

뛰니까 금새 좋아졌어요

 

월요일 모두 수고 많으셨고 건강한 하루되세요~~^^!