풀, 나무 그리고 하늘을 들으면서 마음이 편안해 주는 느낌이네요 명상이 너무 좋아지네요. 걷기운동할 때마다 나무 초록초록이 시원해지고 파란 하늘을 보니 기분도 상쾌하네요. 정말 힐링되어 주는 명상이네요. 추천합니다^^