난방고양이
상담교사
이런 상황에서 느끼는 스트레스와 불안은 정말 힘들고 고통스러운 경험입니다. 시댁과의 관계, 남편의 태도, 그리고 당신의 감정이 서로 얽혀 있어 더욱 복잡하게 느껴질 수 있어요. 남편에게 느끼시는 감정을 솔직하게 이야기해보세요. 스트레스와 고통을 남편분이 이해할 수 있도록, 시댁과의 관계에서 어떻게 도와줄 수 있는지 이야기해보는 것이 중요합니다. 그러면서 시댁에 대한 경계를 정하는 것도 필요합니다. 시부모님께 연락을 해 미리 방문 일정을 조율하거나, 불시에 방문하지 않도록 요청해보세요. 정중하지만 단호하게 이야기해보는 것이 좋습니다. 약을 먹어야 할 정도로 고민이 되고 스트레스가 된 다는 사실을 함께 공유하고 이해받고 서로 조율이 필요해 보입니다.
