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바쁘고 긴장된 직장 생활로 지친 몸과 마음을 힐링시키기 위해서 가장 좋은 방법은 편안하게 늦잠을 자는 것이다. 푹 자고 9시쯤에 깨면 그렇게 개운할 수가 없다. 출근 걱정없이 편하게 잠을 자면 숙면을 취할 수 있기 때문에 평일과 같은 시간에 잠을 깨도 더 개운하다.
잠에서 깨도 바로 일어나지 않고 침대에 누워 핸드폰을 하거나, TV를 보면서 여유롭게 시작하는 휴일의 아침을 사랑한다. ㅎㅎ
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작성자 김정화
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