휴일엔 늦잠이 정답~~~

바쁘고 긴장된 직장 생활로 지친 몸과 마음을 힐링시키기 위해서 가장 좋은 방법은 편안하게 늦잠을 자는 것이다. 푹 자고 9시쯤에 깨면 그렇게 개운할 수가 없다. 출근 걱정없이 편하게 잠을 자면 숙면을 취할 수 있기 때문에 평일과 같은 시간에 잠을 깨도 더 개운하다. 

잠에서 깨도 바로 일어나지 않고 침대에 누워 핸드폰을 하거나, TV를 보면서 여유롭게 시작하는 휴일의 아침을 사랑한다. ㅎㅎ

0
0
댓글 15
  • 프로필 이미지
    쪼곰이
    전 휴일에도 눈이 일찍 떠지네요
  • 프로필 이미지
    JN
    일상에 피로가 쌓였다면 쉬는게 답이죠
    내 몸과 맘이 원하는데로
  • 프로필 이미지
    최상도
    충분한 수면 정말 중요하다고
    생각됩니다..즐건 주말 보내세요.
  • 프로필 이미지
    사랑가득♡
    저도주말엔출근안하니 늦게까지 푹잤네요
    ㅎ이렇게푹자는날이있어야 몸이 좀풀리는거같아요
  • 프로필 이미지
    지호파파
    정답정답 입니다만 으저는 일찍 일어나 오늘 일정을 시작해 봅니다 화이킹
  • 프로필 이미지
    걷자걸어!!
    휴일엔 늦잠자고 싶은데 왜 눈이 더 일찍 떠지는걸까요ㅜㅜ 오늘도 화이팅입니다
  • 프로필 이미지
    이선희
    저도 그런 휴일아침 시간이 좋아요..
    푹자고 뒹굴거리는 휴일아침..ㅎ
  • 프로필 이미지
    walker
    이미 오늘도 늦잠을 잤네요 ㅎ
    1~2시간 일찍 일어나는 거지만 
    느낌이 달라요 ㅎ
    
  • 프로필 이미지
    우진호진
    마자여 자고 일어났는데  머 하지않고~~~핸드폰보다가 느그적느그적!!! 너무 좋쵸~~~  이런게 쉬는 날 정석아니겠습니까
  • 프로필 이미지
    저는 아침형 인간이라 무조건 일찍 일어나는데
    식구들은 늦게 일어나니 좋더라구요. ㅋㅋㅋ
  • 프로필 이미지
    출근하지 않아도 되는 주말에 자고 싶은 만큼 푹 자는 것 너무 힐링되고 좋아요^^ 여유를 느끼며 나만의 시간 가지기 너무 좋아요 ㅎㅎ
  • 프로필 이미지
    희야
    저도 그렇습니다.
    잠이 그렇게 좋네요  ㅎ
  • 프로필 이미지
    쪼곰이
    ㅅ휴일엔 낮잠이 특권이지요.
    비오는 날엔 더욱더...
  • 프로필 이미지
    현진
    저도 주말에는 늦잠을 자는 편이에요 
    여유롭게 시작하는 주말 너무 좋은거 같아요
    
  • 프로필 이미지
    다우니향기
    ㅎㅎ휴일엔 늦잠이 최고죠~
    저도 오늘은 늦잠자고일어났어요