김나영
등산 좋죠 건강에두 좋구요. 건강하게 사시네요^^
평소 주말에는 기본적인 집안생활을 했어요.
아침에 일어나 씻고 식사하고 휴식을 취하는 패턴을 가끔씩 했어요. 그런데 뭔가 허전하고 공허한 마음이 들고, 밤부터 취침시간 전까지 하루동안 뭐했지 하는 생각이 자주 들었어요~
그래서 집 근처의 산의 트래킹 코스를 등산하기 시작했어요~ 처음에는 발바닥이 너무 아프고 힘들었는데, 하산하여 집에 들어와서는 기분이 좋고, 샤워가 끝나면 몸은 무거위도 정신도 마음도 맑아지는듯 하고요. 그리고 등산을 완주했다는 뿌듯함과 보람이 든답니다.
등산을 하고나면 쉬는 것도 저는 기분이 좋아져요~
20대때는 군생활에 산으로 행군을 너무 많이해서, 제대하자마자 산쪽으로는 쳐다보지도 않았는데, 환경에 따라 건강에 따라 등산에 대한 인식도 변하더라구요~
그래서 지금은 웬만하면 일주일에 한 번이상은 등산을 가려하며 주말을 보내는 E가 되어가는군요~
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댓글 14
- 입꼬리업
주말엔 산책,커피 한 잔. 저의 루틴 입니다.
- 숲과 나무
입꼬리업님, 산책과 커피는 저랑 비슷하네요~ 산책은 그 자체만으로 기분이 좋아지는 것 같아요~좋은 하루 되시길~
- 울트라돼지런
등산이 취미가 되신거네요 건강하고 건전한 취미네요 주말은 빈둥대는시간도 중요하지만 의미있는 시간도 필요해요
- 숲과 나무
울트라님 생각에 공감해요~ 웃으면 실례인데, 닉네임과 이미지에 웃습니다~ 댓글 남겨주셔서 감사해요~
- 라온
주말과 쉬는 날 모두 집이 최고죠 아주 가끔 나가는게 좋아요!
- 숲과 나무
라온님, 저는 체력도 주량도 떨어지고해서, 더 잘 쉬기위해서...~ 댓글달아주셔서 감사합니다~
달려라옥아등산하기에 딱이네요 진짜 날씨가 정말 끝내주네요 날씨 풀리면 저도 도전
- 숲과 나무
옥아님, 힘찬 도전을 응원하겠습니다~👏
- 김민영
주말마다 등산하시는 것도 좋은 것 같아요
- 숲과 나무
민영님, 글 읽어주시고 댓글까지 달아주셔서 감사합니다~ 시작은 힘든데, 막상 하면 하게 되더라구요~
- 다우니향기
오 등산을 좋아하시나봐용 ㅎㅎ 저두 등산좋아하는데.. 남편이 시러해서 못가네요
- 숲과 나무
향기님, 등산을 좋아하시는게 같아요 ~ 향기님이 좋아히시니깐, 시간이 걸려도 남편분도 좋아하시게 될것 같은데...ㅎㅎ 즐거운 목요일 되시길 응원할게요 ~^^
