ESTP의 새해 목표는 뱃살빼기

작년부터 찌기 시작한 뱃살이 빠지지 않는다 담배끊고 나서 군것질을 하면서 급속도로 찌더니  야식을 즐기면서 더 쪘다 이상하게 배만 나온다 한달전에 코로나에 걸려서 그후로 좀 빠지기는 했지만...나이도 있으니 올해는 운동과 야식 끊으면서 뱃살을 확실하게 빼야겠다 밤에 먹는 라면이 느무 맛있긴하지만 건강을 위해서라도 빼야한다 술도 못하는 내가 지방간이라니...간에 얼마나 기름이 끼어 있으면...ESTP인 나의 올해 목표는 뱃살빼기~열심히 해보장~~

0
0
댓글 5
  • 프로필 이미지
    엘리사벳 (youngmi)
    뱃살 빠지길 응원 할게요 ~~ 운동하고 정말 야식 안드시면 빠질거에요
  • 프로필 이미지
    유리
    라면 끊기는 쉽지 않죠. 그게 아무리 안먹으려고 해도 끓이는 순간 냄새부터 무너지죠. ㅎㅎ 그래도 건강생각하셔서 줄이시기라도 하시길 바래 봅니다.  ^^
  • 프로필 이미지
    즐겁게살자
    왜 살이 찌는지 다 알고 계시네요
    이젠 실천만 남았네요 
  • 프로필 이미지
    다노인가강쥐인가
    뱃살이 빼기가 참 머하죠.
    저는 주로 훌라우프돌려요.
  • 프로필 이미지
    블루베리
    건강을 위한 감량 응원합니다
    기름진 음식을 천천히 줄여나가 보세요