ESTJ스트레스 해소법

모든 ESTJ가 그렇지는 않겠지만 아무래도 활동적인 것을 하면서 스트레스를 해소하는거 같습니다.

집에만 있거나 맛있는거 먹기만 하거나 해서는 크게 해소 할 수 없고, 다같이 풋살 등 운동을 하거나 아니면 카페가서 친구와 대화하거나 하는 것으로 스트레스 해소하는거 같습니다. 일단 가만히 있는걸 좋아하지 않아 움직이는걸 선호하는거 같습니다. 진짜 몸이 피곤하거나 몸을 움직이기 힘든 상태 아닌 이상에야 어디든 돌아댕겨야 스트레스가 풀리는거 같습니다. 뿐만 아니라 자기계발을 통해서도 해소하는거 같습니다.