나만의 스트레스 해소하는 방법

ESTJ인 저만의 스트레스 해소법은 별다른건 따로 없지만 이야기를 한다면 특별한진 않아요.

평소랑 똑같은 방법으로 지인 만나서 맛있는 식사도 하고 커피 마시면서 수다떠는거 좋아해요.

다른게 있다면 아무것도 안하고 드라마 정주행하는것도 좋아하고 스트레스가 풀리더라구요.

본인만의 방법을 찾는것도 중요한듯 하네요^^

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댓글 18
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    김규칙
    건강한 방법으로 스트레스 풀어가는거 정말 중요하죠 ㅎㅎㅎ
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      선아맘
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      맞아요. 스트레스는 만병의 근원이라는데 ㅠ
      잘 풀어야지요
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    수퍼마덜
    본인만의 방법 아주 좋은것 같아요~^^
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      선아맘
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      다들 본인만의 방법이 있죠..
      어케 하시나요?
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    마들렌여사
    지인들 만나서 식사하고 수다하면
    스트레스가 해소되는군요 ^^
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      선아맘
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      전 지인 만나 맛난거 먹고 즐겨요
      이야기로 수다도 떨구요
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    현진
    본인만의 스트레스 해소법 너무 좋네요
    특별하지는 않아도 자기한테 맞으면 그게 좋은거죠
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      선아맘
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      맞아요. 본인에게 맞으면 되지요
      즐거움이 있음 더 좋구요
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    나나나나
    사람들과 교류하면서 얘기하면좋을거같네요
    저는 혼자만의 시간이 좋거든요
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      선아맘
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      혼자만의 시간도 종종 갖어요
      그래도 소통하는게 빨리 풀리더라구요
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    이선희
    맞아요..나만의 방법을 찾는게 중요한거 같아요..
    스트레스 쌓이지 않게 건강하게 풀어봐요 ㅎ
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      선아맘
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      스트레스 쌓이지 않게 하는게 좋지요
      모두 잘 풀어 보아요
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    SKY
    드라마 보다보면 아무생각 안하고
    드라마에 집중하니 스트레스가 풀리나보네요
    
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      선아맘
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      드라마 보는것도 좋지요..
      아무생각없이 볼때 있거든요
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    쪼곰이
    드라마보면 잊을수있어서 좋겠어요.
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      선아맘
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      아무래도 약간의 스토리가 있으니 
      궁금즘이 생기면서 두뇌활동도 되더라구요
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    화이팅
    맞아요 각자 맞는 방법이 있는 것 같아 요 ㅎㅎㅎ 
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      선아맘
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      본인만의 방법이 다 있을거에요
      다음주도 잘 지내 보아요