ESTJ 우울할때 극복법

ESTJ는 자존심때문에 우울함을 사람들한테 티를 안내려고 노력합니다.

하지만 절친이 전화오면 와르르 무너지먄서 우울한 이야기를 해버려요.

그럼 절친이 기분 풀어준다고 나오라고 해요.

만나서 맛난거 먹고 커피도 마시고 하면 우울함은 풀려요.

ESTJ가 다 그런것은 아니겠지만 저같은 경우 특히 먹는것을 좋아해서 매운 떡볶이나 빵이나 과지등을 먹으면서 잊어버리기도 해요.

저같은 ESTJ가 우울함이 극에 달했을때는 모든것을 잊기위해 잠을 청하기도 한답니다.

 

 

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댓글 3
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    프카쟁이
    그래도 절친에게라도 털어놓으시면 다행이네요..
    자존심이 알고보면 중요하지 않아요~ 
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    호떡
    매운음식으로 스트레스를 날려버리기도 좋지요
    만난거 먹고 즐거운이야기 나누면서~
    그러다보면 우울함도 어느사이 사라지게 되더라고요 
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    장보고
    가까운 사람과 대화하면 스트레스나 우울감이 많이 해소된다고 해요
    본인만의 방법으로 잘 해소하시네요..