저는 외향형이지만 스트레스가 쌓이면 우선 침대에 눕습니다
유튜브 보면서 좋아하는 노래도 부르고요
친구들이랑 통화해서 수다도 떨어요
한 숨 자기도 하고 간식도 먹습니다
그러다보면 스트레스가 다 풀려있어요