ESFP도 스트레스를 받는 사람입니다

저는 좋지않은 잔소리를 들으면 한귀로 듣고 한귀로 흘러버리기때문에 잔소리로는 스트레스를거의 받지않아요ㅎㅎ

계속 같은 패턴의 하루를 보내거나 하는 일이 잘되지않을때

스트레스를 거의받죠.

스트레스를 받으면 혼자틀어박혀있고  혼자울고, 

혼자푸념을 하곤하죠 또,다른사람한테 비판적으로 신경질적으로

대하고 의심을 하기도 하는데요

그럴때면 마음이통하는 친구나 지인한테 고민상담도 하고

여행을 하기도하지요

연극이나 영화를보기도하면서다를곳에집중할수있도록

 음악을크게틀어 귀에꽂고 노래를 따라 부르기도해요

이렇게하면 그래도 좀 스트레스가 잦아들기도 하지만

전 눈물을 왕창 쏟아내면 혼자풀리는거같아요 

다른분들은 어케푸시는지 궁금해요.

마음에담아두지말고 꼭 풀고넘어가요~~~