해피혀니
건강이 최고죠^^ 저도 체계적인 건강지킴 계획을 세워 봐야겠어요. 덕분에 동기 부여 받고 갑니다.
ESFP의 2024년 새해 목표는 작년보다 더 건강해지는 거예요
매년 세우는 목표이긴 하지만 그래도 갑진년 새해에는 특별히 더 잘 지켜보려구요
하루에 몇분씩 어떤 종목의 운동을 할지도 명확하게 계획을 세우고
실천달력도 만들어서 매일매일 체크해보려구요
그리고 평일에 할 수 있는 운동과 주말에 여유있게 할 수 있는 운동을 구분해서 정해보려구요
2024년 연말에는 목표를 잘 이루고 건강해진 모습으로 변신할 수 있을 것 같아요
0
0
댓글 4
- 유리
저도 고민해봐야겠네요. 주말에는 운동을 안하는데 안하는게 이제는 힘든거 같아요. 여유있는 운동 구분해 보는것 좋은계획 같아요. ^^
- 엘리12
우와~ 엄청 계획적이신대요? 같은 ESFP 인데 저랑 다르신 모습 멋져요^^ 올 한해 꼭 목표 이루시길 바랍니다~
- seabuck
건강 계획표 알차게 채우시길 응원드려요 올한해 소원하시는 일 모두 이루세요
