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mbti와 스트레스 해소법은 큰 관련이 없나봐요. esfj와 관계 없는 infp입니다만 저도 보통 잡니다
MBTI별 스트레스 해소법이 따로 있을까요
스트레스 해소는 MBTI와 상관없지 않을까 싶은데
ESFJ인 저는 잠자고 쉬면서 스트레스를 풀어요
일단 잠이 들면서 복잡한 생각으로 가득찬 머리를 중단시켜야 하더라구요
자고 나면 기분도 좋아지고 생각도 좀 정리되구요
원래 I였는데 사회적으로 개발된 E여서 그런가요 ㅎㅎ
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댓글 5
- 라온
성격 유형별로 다 같은 스트레스 푸는 방법은 아니겠지만 거의 비슷하신 것 같아요
- 꼬목
저도 MBTI 유형별로 스트레스 해소법이 똑같다고 생각하지 않아요. 사람마다 가지고 있는 기질에 따라 달라지는거겠죠. 복잡한 생각을 잠으로 승화시키시다니... 멋진 기술이네요. 오늘 하루 스트레스 안받았으면 하네요.
귀요미잠이 최고의 보약이죠^^ 쉴때도 잘 쉬어야 하는 것 같아요 쉴때까지 일생각하지 않으려 노력해요
윤은정저는 피곤해서 자긴해도 스트레스 받으면 잠이 더 안오더라구요
