샤랄라
맛있는거 먹응션서 푸는건 다 공통인가봐요^^ㅎㅎ
일단 그 스트레스의 요인을 잊어버리는게 제일 중요하잖아요. 하지만 사과를 생각하지 말라고 하면 사과가 더 생각나는 법. 아예 관련 없는 걸 하면 그걸 좀 잊게 해주는 거 같아요.
그래서 저는 스트레스를 잊어버리기 위해 덕질을 합니다. 내 눈이 행복해지면 나도 모르게 웃고 있더라고요. 그리고 머리가 리셋되는거 같아요.
마음이 한껏 우울해져 있다가도 최애가 라이브 와주거나 인스타스토리 와주거나 댓글 남겨주거나 그러면 그것 만으로도 기분이 좋아지더라고요.
그리고 플러스 맛있는 걸 먹어주면 기분이 많이 좋아지면서 고된 하루를 좀 잊을 수 있게 됩니다.
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댓글 10
agnes0117ESFJ가 스트레스 해소하는 방법은 좋아하는 걸 맘껏 즐기며 스트레스를 잊고 맛있는거 먹는걸로 푸시네요~ 스트레스 덜 받는 날 되세요~~
- 들꽃7
저도 진짜 스트레스 많이 받으면 단거 많이 먹네요 다 비슷한가봐요
h다른 mbti의 스트레스 해소법을 보는것도 재미있네요. 좋아하는것들과 함께라면 스트레스가 사라지겠네요.
까치리앗. 덕질 진짜 좋치요ㅋ 젊을때? 덕질 할때는 진짜 세상 행복했는데ㅎㅎ
- 있잖아요오
저는 뭔가를 봐요 ㅎㅎ 티비나 영화나 유튜브나 그런거요 ㅎㅎ 스트레스기 심하면 테넷처럼 어려운??영화나 추리물을 봐요 ㅎㅎ 다른쪽으로 생각을 돌리게끔요
보리콩까미그러니까요,,잊어버리는거 제일 중요하지요,, 근데 그게 제일 힘들지요
할 수 있어!!!!!스트레스는 즉시 해결하는게 좋네요 오래 가지고 있으면 스스로에게 부담이 됩니다. 응원할게요
귀요미관련없는 일 하는거 확실히 효과가 있어요. 최애 가수 라이브는 사랑입니다 ㅋㅋㅋㅋ
- mjy
잊어버리는게 좋지요 맛난거도 좋네요
