새벽에 잠이 중간에 깨는데 어떻게 해야할지

잘 자다가 새벽에 중간에 깨면 잠이 안와서 

 

걱정인데 어떻게하면 잠이 다시 잘 들까요?

 

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댓글 1
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    걸어보자
    저같은 경우 그냥 안자요
    대신 그담날 좀더 피곤하고 그담날은 너무 잘자요 못잔 잠덕에