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entp 의 스트레스 해소 방법에 대해 말해드릴게요
일단 저는 스트레스받으면 혼자만의 시간이 필요해요
혼자 있으면서 음악을 듣거나 드라마를 보거나 해야해요
대화를 잠시 단절해야 합니다 말하면 그때는 스트레스받아요
그리고 맛있는걸 먹어야 스트레스가 풀리더라고요
다이어트는 잠시 멀리하고 매운 음식이나 달달한것을 먹습니다
그리고 혼자 여행을 다녀오는것도 스트레스 해결법입니다
혼자 바닷가나 등산을 하고오면 금방 스트레스받았던걸 까먹어요 ㅎㅎ
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