미네
수영이 좋으신가보네요ㅎ 점점더 좋아지시길 바래볼게요ㅎ 열심히 화이팅
허리수술후 재활운동으로 수영을 시작한후 행복을 많이 느낀다.
발가락에 힘이 없어 걷는게 불편하고, 무릎을 굽히는 것도 힘들었는데
수영후 몸의 유연성도 증가하고 뻣뻣했던 근육도 많이 부드러워지면서 수영이 나에게 큰 행복을 해주는 요소가 되었다.
이렇게 움직일수 있는 자체가 행복임을
느끼는 요즘이다.
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댓글 2
- 장보고
건강만큼 사람을 힘들게 하는게 없죠.. 게다가 수술후 다시 재활을 해야한다면 시작부터 쉽지는 않았을거예요.. 몸이 건강해야 마음도 활력이 넘치고 행복해진다는 자연의 섭리를 이번에도 배우고 갑니다.
