스트레스 해소법

늘 열정이 넘치고 목표지향적인 ENTJ
지나친 열정과 책임감에 번아웃이 올 때가 있어요

 

무의미한 시간을 싫어하는 ENTJ는 
뭔가 생산적이고 효율적인 활동을 해야 합니다!

 

가만히 앉아 아무것도 하지 않고 
음악을 듣는다거나, TV를 보는 것 보단 
성과를 체감할 수 있도록 
오랫동안 미뤄온 컴퓨터 파일 정리, 청소를 한다거나, 인문학이나 경제학 같이 지적 욕구를 채울 수 있는 책을 읽으며 스트레스를 해소에요!

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댓글 12
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    라미라미
    생산적인 일 좋네요 티비보기보다는  청소 독서  파일정리 등 하는 게 맘이 편하져
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    cashwalker
    너무 좋네요 전 그냥 가만히 뒹굴뒹굴 하는게 좋은데 생각해보면 해놓은게 없더라고요 ㅎㅎ
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    홍자연
    저는 비슷한 infj인데 무의미한 시간을 싫어한다는 말에 공감되네요 ㅎㅎ
    시간낭비하면 제자신이 세상제일 바보가 된 기분이에요
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    swimming
    오 인문학이나 경제학 저는 그 순간 스트레스 받을듯 ㅋㅋ 저는 가만히 있고싶은 성향이면서 활동적인 이상한 성향을 갖고 있네요
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    청소가 젤 좋겠네요.
    책읽기는 너무 졸려요.
    스트레스해소 사운드 음악 추천합니다.
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    yun
    저도 뭔가 생산적인일이 좋더라구요
    저는 ISTJ인데 이렇거든요 ㅋ
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    가을이엄마
    ESTJ 인 저와도 비슷하네요. 정리하면 스트레스가 풀려 가구 위치가 자주 바꾸는 편이예요.
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    시리
    ㄱㅏ만이 있지 못 하는 성향이시군요..전 걍 무기력하게 있을때가 많아요..드라이부가 최고라 생각합니다
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    반달진
    완전히 저랑은 반대이신 걸요ㅋㅋ
    전 오히려 저 혼자만의 시간이 좋더라구요
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    아자아자!
    확실히 E쪽분들이 활동적인게 느껴지네요
    저와는 정반대 ㅎ 
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    pop
    청소로 스트레스를 푸는건 좋은거 같아요 항상 청결을 유지 할수 있을 뿐더러 옷도 바로바로 찾을수 있으니깐요 저도 청소로 스트레스 풀고 싶은데 저는 반대네요 😭
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    rosie700
    저도 항상 예능을 보면서도 가만히 있지않고 청소를 같이 한다거나 그러는것 같아요~~ㅎㅎ