나의 스트레스 해소법

저는 ENTJ인데...

1. 저만의 스트레스 해소법은 땀을 흘리는 것입니다

특히, 사람들과 함께 어울려 땀을 흘리면 

교제도 되고, 땀도 흘리고 친해도 져서 좋아합니다

그래서 스트레스 해소를 위해 배드민턴을 사람들과 함께 치는 것을 좋아합니다

2. 목욕탕에서 반신욕을 하면 스트레스를 풉니다

하루 20분정도 욕조에 물을 받고 반신욕을 하면 땀도 나고, 머리도 맑아지고, 건강해지는 느낌입니다

3. 등산을 합니다

때로는 혼자 등산을 하면 스트레스를 해소합니다

4. 멍 때리고 있습니다

아무것도 안하고 멍하니 있으면 스트레스 해소 되더라구요~~^^

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댓글 6
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    이남매엄마
    땀흘리고 반식욕하고 등산하며 멍때리고~ 스트레스풀기 좋은방법같아요~~
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    라온
    사람들과 함께 운동을 하면서 땀을 흘리면 생각이 많이 정리되는 느낌을 받기도해요
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    할 수 있어!!!!!
    활동적으로 움직이면서 스트레스 해소법 좋네요
    건강하게 문제를 잘 해결해보세요
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    미연
    스트레스 푸는 방법이 다 긍정적인 것 같아요~~
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    해피혀니
    저도 ENTJ인데.. 역시
    운동으로 스트레스 풀고 계시군요^^
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    순이
    저도 아무것도 안하고 멍하니 있으면 스트레스 해소 
    되는것 같아요