ENFP인 제가 화가 나면?

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대학교 때 제일 친한 친구가 붙여준 별명.....

volcano.... 화산이랍니다.

그리고 늘 자유를 외치던 저인지라 freevolcano... 

활화산? 아니.. 미친화산이죠. 자유롭게 터지는 화산이라니....

 

왜 화산이냐고요?

한번 욱하고 화가나면 솓구쳐 오르는 화가 보인데요..

화르르르르르......

 

뉴스 기사를 보며 이야기를 하다가도 격분에서 화르르르르....

네... 말그대로 다혈질....

 

ENFP인 제가 화가 나면?

 

회사에서도 회의 중에 조금만 흥분하면 목소리가 높아집니다...

옳은 말을 하더라도 굽히지 않고 강한 목소리로 이야기를 하다보니..

"쌈닭"이란... 별명도 얻었네요.. 하하 ㅠㅠ

 

ENFP... 화났을때.. 딱 요거에요...

화가 나면.. 표정, 목소리 싹 굳으면서 분노가 한번에 화산처럼 터집니다.

아이들에게도... 마찬가지고요... ㅠ_ㅠ

 

그리고 화가 난 이유를 설명하면

너무 감정적인 사람인지라..... 이성적으로 이야기를 못하고

서러워 눈물 줄줄 흘려버리는.... 하아...

이게.. 저는 제 성격인줄 알았거든요?

근데... ENFP여서였다니!!!!!!!! 와.. 진짜.. 어쩌면.... 타고난 제 성격이... ENFP랑 딱 맞는거죠?????

 

ENFP인 제가 화가 나면?

 

ENFP가 화났을 때의 특징.. 어떨까요?

 

1. 겉으로 자신의 감정이 다 표현이 된다.

표정관리 못해요, 아니 안됩니다.

정말 의식적으로 노력해도 이미 얼굴은 굳어있고 "나 화났어! 건들지마!" 입니다.

화가 나면 얼굴 표정, 목소리 모든게 변해 있으니.. 정말 화났구나.. 알 수 있죠...

2. 비판적인 말과 행동을 한다.

평소에는 친근하고 이해심도 많지만 화가 나면 예민 보스가 되어버립니다.

어떤 말을 해도 민감하게 반응합니다.

 

 

그러면 ENFP의 화를 풀어주려면 어떻게 하면 될까요?

 

1. 1~2시간 정도 기다려주기

' 시간이 약이다 ' !! 네 맞아요... 

나와 상대방 감정을 잘 파악하는 편이기에 시간이 흐르면 진정되며 내 스스로도 돌아보게 됩니다.

그러면서 내가 너무 화냈나, 너무 예민하게 굴었나,

이렇게 마음이 누그러지기 시작합니다.

2. 진지하고 솔직한 대화하기

정말 진솔한 대화를 통해 화를 풀 수 있는거 같아요.

이걸 피해버리면 더 답답해서 화가 더 나는 경우!! 맞습니다.

특히나, 감정에 민감하고 화났을 때는 더 논리적인 사고를 갖고 있기에

솔직하고 진중한 대화로 이야기를 한다면 금방 풀어지게 됩니다.

​잘못한걸 꼬치꼬치 따지기 보다는 화가 난 포인트를 이해해주고, 

ENFP로 인해 나도 이런 부분이 기분이 안좋았다고 풀면 금방 풀어질 수 있어요

뒷끝도 없는게 ENFP거든요~

3. 작은 성의 보여주기

작은 사탕 하나라도, 초코렛 하나라도...

아니면 음료 하나라도 쥐어주면 게임 끝!!!

이런 작은 성의로도 마음이 풀어지고 감성적이 되어 마음이 풀어지는 것이 ENFP~

참 신기한 MBTI의 세계~

그나저나... 화산인 저와 사는 우리 신랑....저와 상극인 MBTI인 ISTJ의 화가 났을 때를 살펴보고

저도.... 좀 맞춰줘야할까봐요... ㅎㅎ

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작성자 인프리

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