들어주고 힘을 북돋울 수 있는 말을 해주고 정말 상대방 입장에선 도움이 되겠어요
나는MBTI가 ENFJ라서 ENFJ들을 위한 위로법을 써 보고려고 해요. 💖
내가 살면서, 그리고 MBTI가 ENFJ인 내가 겪어보니 사람들이 힘들 때 어떻게 하면 기분 좋게 풀어줄 수 있을지 나름의 노하우가 생기더라고요!
제 경험담 한번 이야기해 볼게요!
첫째, 진심으로 다 들어주는 게 최고더라고요! 👂✨
사람들은 사실 자기 이야기를 들어주는 것만으로도 속이 풀릴 때가 많거든요.
저도 힘들 때 누가 내 말 한마디 한마디에 고개 끄덕여주고, "아이고, 얼마나 속상했니 ㅠㅠ" 하고 진심으로 공감해주면 그렇게 눈물이 나고 위로가 되니까요.
그래서 나도 친구나 가족이 힘들어하면, 일단 내가 먼저 달려가서 옆에서 앉아서 그리고 "마음껏 이야기해 봐, 내가 여기 가만히 들어줄게" 하면서 섣부르게 "이건 이렇게 해!" 보다는 "진짜 힘들었겠다", "내가 네 마음 백번 이해해" 하고 공감해 주는 게 제일 좋은 것 같았어요. 여러분들도 한번 해 보실래요?
상대의 이야기를 들어주고 공감해주는 것이 중요하더라고요!
둘째, 내가 가진 긍정 에너지를 살포시 나눠주면 좋더라고요! ☀️
우리 ENFJ들이 긍정적인 건 또 알아주잖아요?
막 밝은 에너지 뿜뿜!! ㅋㅋㅋ 그래서 상대방이 너무 슬픔에 빠져 있을 때는, 나만의 긍정적인 기운을 조금씩 전달해 줘요.
처음부터 "야, 힘내! 괜찮아!" 이러면 오히려 부담스러워할 수도 있으니까, 충분히 슬퍼할 시간을 준 다음에 "하지만 말이야, 내가 아는 넌 정말 대단한 사람이잖아. 분명 잘 이겨낼 힘이 있어!" 이런 식으로 희망을 불어넣어 주면 좋더라고요.
너무 급하게 끌어당기기보다는, 상대방이 일어설 수 있도록 옆에서 살며시 밀어주는 느낌이랄까?
이게 바로 MBTI ENFJ의 역할이 아닐까 싶어요! 그게 바로 나 로니엄마 호호호!
셋째, 그냥 말만 하는 게 아니라, 작은 행동이라도 보여주는 거죠! 🤝
우리 ENFJ들은 그냥 말로만 하는 것보다, 뭔가 실천으로 보여줘야 직성이 풀리잖아요?
나도 그래서 "힘내"라는 말로 끝내기보다는 "내가 뭐 도울 일 없을까?", "같이 맛있는 거 먹으러 갈까?", "바람 쐴 겸 산책이라도 갈까?" “ 어! 술 한잔 하고 툭 털자!” 이렇게 구체적으로 제안하는 편이랍니다.
물론 상대방이 불편해하지 않을 선에서 조심스럽게! 옆에 있어준다는 그 마음을 작은 행동으로 표현해 주는 게 정말 큰 위로가 되더라고요.
이렇게 MBTI 성향이 참 재미있고 다양한 방법으로 나타나는 것 같아요!
이렇게 제가 경험한 방법들을 글로 써 봤는데, 결국 제일 중요한 건 진심 어린 마음인 것 같아요!
우리 트로스트 회원님들도 따뜻한 마음이면 어떤 힘든 친구라도 충분히 위로해 줄 수 있을 거라 믿어요! 언제나 사랑이 넘치는 트로스트회원님들! 최고! 🥰