우울할땐 좋아하는 음악 듣는 ENFJ

ENFJ의 우울함 이겨내는 방법들.

 

 

 

 

과한 열정의 소유자 ENFJ는 

늘 에너지가 넘치는 일상을 좋아합니다.

그렇다보니  우울할때도 가만 있으면 안되겠죠^^

우울함을 달래기 위해 

집안에서 다운되어 있기를 거부합니다.

가벼운 산책 gogo !!

동네 한바퀴 돌면서 무거운 마음은 다 

날려버리기 !!!

 

 

 

예술 감각이 풍부한 ENFJ 라서

좋아하는 음악 들으며

꿀꿀한 기분 대신 상쾌한 마음으로

바꾸려고 애씁니다.

요즘 제가 빠진 최애곡이 생겼어요.

최유리님이 리메이크해서

부른 [단발머리]에요.

하늘거리는 코스모스랑 너무 잘 어울리죠.

이 가을 

저의 우울한 마음을 달래주기 충분한

명곡이기도 하죠^^

감수성이 풍부한 ENFJ 에게

딱맞는 우울 퇴치법 입니다.

최유리님의 feel 충만한 목소리로,

들으면 들을수록 스며드는 곡이라서 여러분들께도 꼭 추천해드려요.

 

 

 

 

무언가를 바꾸고 싶어하는 ENFJ는

우울할땐 집안 구석 구석 청소하려고 합니다.

완벽주의자 ENFJ 라서

더 그럴수도 있겠지요.

강박처럼 ... 제자리에 물건을 차곡 차곡 정리 하는 습관도 바로 ENFJ 만의 툭징이기도 합니다.

그래서 기분이 우울할때는 

더 깔끔하게 청소하고 정리정돈에 집중하게 되네요.

우울함을 털어버리고 날려버리듯

먼지 하나하나 털어내기를 하는거죠.

이렇게 청소하며 시간을 보낸후

정리된 집안을 보면

우울한 기분이 조금씩 치유되기도 한답니다.

 

 

 

 

 

이렇게

ENFJ의 

우울함  이겨내는  방법들로 

더욱 깊어가는 가을, 

무거운 마음은 떨쳐내고 행복만 가득해지길

바래봅니다.