잔잔한 ISFJ 이럴 때 행복 대폭발! 도파민 버튼 ON

✨ ISFJ 의 특징 ✨

나 ISFJ는 한마디로 숨은 챙김왕이에요.

겉으로는 조용하고 얌전해 보이지만, 마음속에는 따뜻함과 책임감이 가득하죠. 

누군가를 챙기고 도와주는 게 

너무 좋아하는 일이라, 

나는 별일 아니라고 생각하는데 

상대방은 감동받는 경우가 쫌 많아요. 

그런 ISFJ,

나는 어떤 순간에 

도파민이 🎉팡팡🎉 터질까?

 

 

🎁 내가 준비한 서프라이즈에 감동할 때

친구나 가족 생일 깜짝 이벤트, 몰래 준비한 선물, 슬쩍 챙겨둔 간식… 이런 거 은근 좋아해요.

ISFJ는 누군가 행복해하는 얼굴을 보면 그게 정말 너무 좋고 기뻐요. 예를 들어, 가족이나 친구가 “이야~ 진짜 감동이야!” 하고 활짝 웃어주면 

속으로 “아… 이 맛에 챙긴다” 하면서 

도파민 🎇대폭발🎇

안 챙기면 허전하고, 챙겨서 기쁘고~ 

완전 챙김 본능이에요.

 

 

👏 내 노력을 누가 알아줄 때

평소에 묵묵히 뒤에서 도와주는 ISFJ인 나는 

“수고했어” 한마디만 들어도 마음이 몽글몽글해져요. 아무도 모를 줄 알았던 내 노력을 누군가 딱 알아봐 주는 순간! 그때 느끼는 행복감이 찐으로 

크답니다. 그 칭찬 한마디면 피곤도 싹 날아가고, “그래, 나 잘하고 있구나” 하는 뿌듯함에 

도파민 🔥미친 듯이 솟아 솟아🔥

 

 

✅ 계획한 일이 완벽하게 맞아떨어질 때

ISFJ인 나는 계획형이라, 여행•모임•일정 등 다 미리미리 준비해두는 스타일이에요. 그런데 그게 하나도 틀어짐 없이 착착 돌아갈 때, 너무너무 뿌듯하고  ”그래, 나 없었으면 어쩔 뻔~” 하고 

은근히 흐뭇해하면서 속으로 내 칭찬 백만 번이에요. 이런 순간은 정말 만족감 🚀MAX🚀, 

도파민⚡충전 완벽 💯

 

 

☕ 편안하고 소중한 내 사람들과 

조용히 보내는 시간

ISFJ인 나는 북적북적한 파티보다 아늑한 공간에서 소수의 사람들과 있는 걸 좋아해요. 마음 맞는 친구들이랑 카페에서 수다 떨기, 사랑하는 내 가족이랑 집에서 영화 보기, 

맛난 음식 해먹으며 

함께 시간보내기 등 

이런 소소한 시간들이 제일 큰 힐링이에요. 

이런 순간에는 마음이 따뜻해지고 

“아, 이런게 진정한 행복이지!!!” 

그때 바로 ISFJ의 도파민⏳행복 타임 ON 💫

 

 

❤ 내가 케어한 사람이 성장하거나 행복해할 때

마지막으로, 내가 도와준 사람이 더 행복해지거나 잘되는 걸 볼 때, 예를 들어 그 사람이 “네가 도와준 덕분에 쉽게 해냈어!“ 라든가, 또는 친구가 “네 말 듣고 도전했더니 잘됐어!” 이럴 땐…

  기쁘고 행복하지만 

괜시리 나 혼자 울컥하고, 괜히 뭉클하고, 진짜 그 순간에 모든 고생이 다 보상받는 기분이에요. 

ISFJ는 이럴 때 도파민 🔄 무한 리필 🔄

 

 

🌟 결국 나 ISFJ의 도파민은 누군가를 챙기고, 돌보고, 그게 행복으로 돌아올 때 제일 강하게 터지는 것 같아요. 챙겨주는 게 내 기쁨이고, 내 행복이 타인의 행복에서 오는 그런 사람이에요. 

그래서 나 ISFJ의 도파민은 

" 언제나 따뜻하고 다정한 순간에 

가장 반짝 반짝 

아름답게 빛나쥬😊 "