월요일 만보걷기

아침 산책을 못해서 저녁식후에 운동장 돌며 뛰고 걷고해서 만삼천보 걸었네요.바람이 부니 시원했어요

땀 빼니 상쾌하고. 걷기운동은 참 매력있네요^^