아이가 청소년 우울증 초기 증상인 것 같은데, 어떻게 치료하면 좋을까요..?

안녕하세요
요즘 너무 마음이 무거워서 글 남겨봐요

중2인 우리 아이가 요즘 너무 달라졌어요

 
원래 밝고 친구들도 잘 사귀는 아이였는데,  
최근엔 말도 거의 안 하고,

방에만 틀어박혀 있고,

표정도 무기력하더라고요

밥도 잘 안 먹고, 학교 다녀와서 그냥 자거나 휴대폰만 보고…  
단순히 사춘기라고 생각했는데,

청소년 우울증 초기 증상 같더라구요...  

 

제가 검색을 좀 해보니까

요즘 청소년 우울증 겪는 아이들이 많다고 하더라고요

'짜증 많아짐', '식욕 변화', '자신감 저하', '자주 혼자 있으려 함' 이런 게  
다 우울증 초기 증상일 수 있다는데…

우리 아이 모습이 너무 겹쳐 보여서 걱정돼요

 

청소년 우울증 테스트 같은 것도 해봤는데…  
"상담이 필요할 수 있다"는 결과가 나오더라고요

남편은 아직도 그냥 사춘기니까 지나간다고 하는데,  
전 자꾸 마음이 불안해요

혹시라도 제가 놓치고 있는 건 아닐까 싶어서요

 

혹시 비슷한 경험 있으신 분들 계신가요?  

청소년 우울증 치료는 어떤 식으로 시작해야 하나요?  
상담부터 받아보는 게 좋을까요, 아니면 병원을 먼저 가봐야 할까요?

 

너무 두서없는 글이지만… 혹시라도 비슷한 상황 겪으셨던 분들,  
조언 좀 부탁드려도 될까요?  
요즘 진짜 잠도 제대로 못 자고 있어요

 

조금이라도 도움이 될까 싶어 이렇게 글 올려봤어요.  
비슷한 경험이나 조언 있으시면 댓글로 꼭 알려주세요…