저는 살면서 제가 ADHD인 것 같다는 생각을 단 한번도 해본 적이 없는데
최근에 혹시...나도...? 라는 생각을 한 적이 있어요.
저는 충동 억제가 좀 어렵거든요,
예를 들어서 가스불에 물을 끓이는데 물이 팔팔 끓고는 있지만 1분 정도 더 끓이는게 좋은 상황일 때,
저는 저의 성격을 알고 있으니까 '60까지만 세고 끄자'라고 생각하고는 한 20정도 세고 나면 꺼버려요.
아직 남에게 피해를 주거나, 뭐 그런 식으로 충동 억제가 잘 안되는 것은 아닌데
뭔가 급작 생각나거나 하고 싶은 것이 있을 때는 스프링 튕겨 나가듯이 바로 실행으로 옮겨버려야 해요.
지금은 사는데 별로 지장이 없지만
나중에 나이가 들어서 엉뚱한 행동을 할까봐 좀 걱정이 되긴 해요
ㅠㅠ
0
0