의존적인 성격장애가 고민입니다

전 다른 사람이 봤을 땐 독립적인 것 같다는이야기를 듣지만 실제로는 굉장히 의존적인 성격입니다.

중요한 결정을 내릴 때나 어떠한 일을 할 때 쉽게 결정해지 못해 여러번 의사결정을 미루거나 번복하는 것도 스스로의 결정에 대한 확신이 없어서 인것같아요.

이렇다보니 점점 결정을 해야할 때 결정을 미루는 회피적 성격이 되어가는것 같습니다.

타인의 의견에 의존하고 회피하는 저의 성격장애 고칠 수 있을까요?

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댓글 2
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    미네
    독립적인 성격이 되기 어렵죠
    같이노력해서 독립적으로되봐요
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    의존적인 성향이 있으시네요
    그런데 다른 사람에게 의존하는 것은 그렇게 나쁜 것은 아닙니다
    다른 사람의 도움을 받을 수 있고 떄로는 집단 지성을 발휘하게 될 수도 있으니까요
    허나 그것이 너무 과도해지면 안되겠지요?
    아주 작은 것부터 내가 스스로결정해보도록 합시다
    당장 내일부터 무엇을먹을지, 간단한 일을 다른 사람의 도움 없이 온전히 나스스로 노력해서 극복해보도록 하는거예요!
    극복을 진심으로 응원드려요