잠만보는귀여워
상담교사
욱하는 것은 나의 감정 조정이 안되서 그렇습니다 물론 납득할만한 이유가 있어요 그래서 욱할 수도 있구요 그런데 욱하는 것을 표현하는 것이 중요합니다 욱한다고 해서 다른사람의 감정을 고려하지 않는, 배려하지 않는 말하기를 한다면 이는 문제를 일으킬 수 있어요 표현하시기전에 감정 조정을 위해 3번 이상 생각하시고 이성적이고 차분한 표현을 할 수 있도록 의식하시면 표현하기에 좋은 미래가 있을거라고 생각해요
저는 욱하는 성격이예요 제가 하지도 않은 일을 했다고 의심받고 주변에서 쑥덕거리는걸 들을때, 강약약강이라고 강한 사람한테는 굽신거리고 약한 사람한테는 막하는걸 볼때, 자기 능력은 없으면서 아부하고 편의 봐달라하는걸 볼때 등.. 열받고 진짜 욱할때가 있어요
제가 생각할때는 다 이유가 있어서 그런거라 생각하는데 이것도 성격장애일까요
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