익명1
칭찬을 들으면 칭찬 받은 딱 그만큼만 생각하시면 되는데 너무 멀리가시는게 아닐까 싶어요. 이런 것 또한 불필요한 에너지 낭비, 감정 소비가 아닐까요? 액면가 그대로만 받아들이는 연습을 해보세요
주위에서 사람들이 칭찬을 하면 자꾸 불편해지고 의심을 하게 돼요 저 사람이 나에게 뭘 부탁하려나 나에게 뭘 잘못했나 이런 저런 의심이 생겨요
안 그럴꺼라 생각하다가도 자꾸 딴 생각쪽으로 빠져서 마음이 불편해지고 짜증이 나네요 제 자신에게~ 마음을 곱게 예쁘게 하려고 노례하는데 힘드네요 이런게 성격장애인가요 ㅠ
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댓글 2
- 잠만보는귀여워상담교사
칭찬을 불편하게 받아들이시네요 칭찬이 물론 여러가지의 의도가 있을 수 있어요 어떤 나쁜 사람들은 악의적으로 칭찬을 활용하기도 하지요 그렇지만 우리 칭찬은 일반적으로 작성자분의 대단한 부분을 좋게 말하는거예요 너무 항상 칭찬이라는 것을 삐뚤하게 받아들일 필요가 없습니다 마음에 따라서 바뀌는 것이 많기 때문에 긍정적으로 우리 바라봐보아요
