성질이 너무너무너무 급하다는게 문제입니다.<성격장애고민>

한국인들이 다혈질에 급한 성격이 많다지만 

저는 심해도 너무너무너무 심한것 같아요.

다른 사람 말이 땅에 떨어질까봐 무서워 말허리를 자르고 그래서? 하며 다음말을 재촉하는것 부터 시작해서, 신발 신는 시간도 아까워 맨발로 달려나가는 때도 있고요.

너무 서두러다 오히려 일을 망쳐 다시 시작해야 되는 일도 허다합니다.

내가 손도 말도 빠르다 보니 늦는 사람을 보면 답답해 미치겠어요. 

나이 들수록 여유를 좀 찾아야 하는데 고민이에요. 명상이라도 해야할까봐요.

 

 

 

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    성격이 많이 급하셔서고민이 드시겠어요
    너무 성급한 성격은 나에게 문제를 일으킬 수 있어요
    과도한 실수를 유발하구요 내가 봐야할 요소들을 놓쳐서 내가 학습할 것들을 놓치고 마는 그런 상황들이 많이 발생할 수 있습니다.
    타고난 성향을 바꾸기 위해서 노력해보아요
    명상 클래스에 참여해보시거나, 요가나 필라테스 같은 정적인 운동을 하면서 나의 성향을 바꿔보아요. 그리고 독서를 통해서 나의 마음을 다듬으면서 차분하게 느린 생각을 하면서 생각이 행동을 바꿀 수 있게 노력해주세요