성격장애 회피성 성격장애 같습니다

전 사람들이 너무 두려워요 

사람들과 친해지고 싶지만 제가 사람들에게 다가가면 

그 사람들이 나를 거부하고 싫어할까봐

무섭고 두려워서 항상 망설이게 되네요

사람들과 이야기 하는것도 항상 신경쓰이는데

내가 잘못 이야기 해서 그사람이 오해헐까봐

내가 말실수해서 나쁜 소문이라도 나서

사람들에게 미움받을까봐 무서워요

그리고 가장 두려운것은 

결국에 나의 본모습을 보고 실망해서

사람들이 나를 버리로 떠나갈까봐 

너무 무섭고 두려워요

그래서 외롭고 사람들과 친해지고 싶은데

계속 사람들과 벽을 만드는것 같아요 

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    다른 사람들의 시선에 너무 신경쓰지마세요
    인간관계에서 늘 좋은 일도 있는것만은 아니니까요
    때로는 갈등과 불화를 통해서도 내가 얻는 교훈이 있습니다
    또 그것들을 통해서 내가 성장하기도하니까요
    그런데 갈등 자체를 두려워해서내가 어려움을 가진다면 결국 나에게 부담을 줄겁니다
    편하게 마음을 가져주시고, 다른 사람과 갖는 소통의 즐거움을 느낄 수 있도록 마음을 다독여주세요