26회차 (성격장애) 고민상담소 시즌3 인증 완료

성격이 젊을때 적극적이었는데, 나이가 들면서 그리고, 상상도 못했던 병에 걸리면서 사람을 만나는 것이 두려워지고, 누구가가 조금만 상처되는 말을하면 따지듯이 화를 참지 못하고 버럭 소리를 자르는 경우가 자주 발생하여 주변 사람을 힘들게 한다.

따라서, 조금 차분해 지려고하는데, 마음대로 않되는데, 이것이 병마와 싸우는 것 때문에

성격 장애가 생기지 않았나 싶어 괴롭다.

아무튼 마음을 다스려 병마와 이겨냈으면

한다.

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    사람이 살다보면서 성향이 늘 같을 수는 없습니다.
    살아가다가 늘 같은 모습으로 살아갈 수는 없기 때문에 변화하는 상황에서 나를 맞춰나갈 수 있도록 나의 모습을 인지하고 그에 맞는 모습으로 살아갈 수 있도록 해주세요
    그리고 감정적으로 다른 사람에게 표현을 하는 쪽은 좋지 않아요
    다른 사람에게 감정적으로 표현한다면 그 사람과 좋은 관계를 유지하는 것이 쉽지 않습니다
    표현하기전에 차분하게 생각을 정리하시고, 내가 이표현을 꼭 해야하는지, 이 표현으로 상대방이 얻게 될 감정은 무엇인지 조금은 생각하시고 다른 사람에게 나의 마음을 표현해주세요