[성격장애] 사람과의 만남에서오는 불편감

저는 회피성 성격장애일까요? 사람과의 만남에서 불편감을 많이 느낍니다. 예전부터 알고 있던 사이는 그나마 괜찮지만 새로운 사람을 만나는 것에 있어서는 불편감이 큽니다. 대화를 이끌어나가야한다는 부담감이 커서 그런것같습니다. 거기에 대한 스트레스도 큰 편이구요. 그러다보니 그냥 회피해버리네요. 낯선사람과의 만나야한다는 그 자리를 그냥 피해버립니다. 굳이 무슨말을 해야한다는 강박관념에서 벗어나면 될 것같은데 생각처럼 쉽지가 않네요. 이런 저는 회피성 성격장애를 가진게 맞겠지요? 어찌해야할지.. 쉽사리 답을 찾을 수가 없네요.

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댓글 1
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    잠만보는귀여워
    상담교사
    이야기를 이끌어어야한다는 부담감이 있으시네요
    그런 마음이 있으면 대화를 시작하는 것이 부담스러우실 수 있지요
    허나 대화라는 것은 두사람이 동시에 이끌어가는 것입니다
    내가 그사람을 불편하게 느끼고 친할마음이 없다면 이런 소통이 되지 않겠지요?
    굳이 불편한 순간까지 내가 노력하려고는 하지마시고, 내가 편할 만큼, 대화의 즐거움을 느낄 수 있는 상대부터 소통을 즐겨주시면서 사람대 사람간 만나는 불편함을 조금씩 줄여주셨음 좋겠습니다